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食道癌预防普及

   食道癌给患者带来了太大的伤害，所以每一个人，都应该加强对食道癌的认识。当我们对它有了一定的了解后，便会自觉远离食道癌，减小食道癌的发病率及食道癌带给我们的伤痛。
   1、积极开展宣传，普及防癌常识，做好普查和自我检查。
   加强大众性的防癌常识普及宣传工作，使人们对肿瘤有个正确的认识，懂得早期发现、早期诊断、早期治疗的重要性，了解肿瘤的发病原因和致癌因素，掌握常见肿瘤的早期征象和警号及其发生发展规律，对肿瘤高发区的群众及肿瘤高危人群应开展有组织、有计划的防癌普查工作，实施严密监测，指导群众进行经常性的自我检查。若发现有可疑情况应及早就医，教育群众树立无癌早防，有癌早治的观念。
   2、改进生活习惯
   约70％的癌症与不良生活方式有关。生活方式具有家庭性，往往家庭成员之间相互影响。
   一些人习惯吃咸、熏制、腌制和烧烤食品，而这类食品有可能导致胃癌。另外，长期摄入高脂肪饮食可引起肠癌，并容易使妇女罹患乳腺癌。研究证实，烟草中含的尼古丁是单一活动的起快速作用的致癌物质。吸烟时还会产生一氧化碳、亚硝基胺、氧化氮、多环芳香烃、苯并芘、甲醛、氰化氢、氮氧化物等多种毒性物质，可以使其他家庭成员受害。酒精已成为当今社会中仅次于香烟的另一杀手。长期过量饮酒，特别是烈性酒，可引起口腔癌、喉癌和食道癌，并使肝中毒，进而转化成肝硬化和肝癌。家庭卫生差过度装修会使室内有毒化学物质（如甲醛、氡气等）明显超标。家庭关系紧张紧张的人际关系、心理上长期受压抑可降低人体免疫力，从而引发癌症。
   3、积极防治癌前病变。有不少恶性肿瘤很可能是在一些慢性疾患或良性肿瘤的基础上经过某些致癌因素的刺激而引起的。尽管癌前病变不一定都会演变成癌，但及时合理的治疗这些病变对预防肿瘤的发生有着十分重要的意义。如：皮肤、黏膜的白斑、溃疡、糜烂、瘘管、黑痣、结节、角化症等；口、唇、舌等糜损、擦伤、裂痕、增生等；消化道的溃烂、息肉、炎症等；子宫颈糜烂、撕裂、息肉、炎症等。另外乳腺囊性增生，乳腺导管乳头状瘤，卵巢囊肿，葡萄胎，隐睾，包茎，病毒性肝炎，肝硬化等。对于这些疾患都应积极预防，尽早治疗。
   4、培养和调动自身的抗癌能力。
   体内在因素在肿瘤的发生上起着重要的作用，为维护机体内环境的稳定与平衡，我们应注意培养乐观主义精神，保持心理健康，增强防癌抗癌意识，加强自身素质的锻炼，注意个人防护和保健，提高自身免疫功能和抗病能力。采用中医药的强身保健方法进行肿瘤的预防。癌症，从中医角度来讲，是人体气血运行不畅，气血郁滞日久形成的。临床上常采用清热解毒，行淤破结为主的方法治疗，再根据中医学辩证论治的法则灵活加减药方。然防与治毕竟有轻重缓急之分，急则治其标，缓则治其本，治属当务之急；防则是缓图其本，也有防患于未烧的意思。中医在癌症防沼领域是有独特效果的。中医药对癌症的妨治在现代仪器测检帮助下也得了科学的解释。
   5、改善周围环境，努力消除或避免致癌因数。
   加强环境卫生监测，对于周围环境，如：水源、大气、土壤等的污染应积极防止和治理，对长期接触有毒害物质的工作人员需做好职业劳动保护，尤其是从事化工、制药、印染、采矿、制革、核放射等行业的工作人员，在工作是应尽量避免接触有毒害物质。

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